Ya sea que busques mejorar tu estética, salud o rendimiento en algún deporte, tengo la solución ideal para tí.
Plan de
Nutrición
Plan de Entrenamiento
En esta sección respondo las preguntas más frecuentes. Si tienes alguna duda diferente, puedes encontrar mi contacto en la propia web.
Consulta presencial en el centro de Bilbao, calle Alameda Urquijo, 69 (tienda Powerfitt).
También trabajo de forma online con personas de todo el mundo de habla hispana.
Esto dependerá de tus objetivos, punto de partida y dedicación, no obstante, en 3-6 meses puedes conseguir cambios muy significativos.
Puedes ver muchas transformaciones de mis atletas en mi web o en mi Instagram.
Tendremos revisiones cada 2 semanas para valorar tu progreso y ver qué cosas podemos ajustar para que sigas mejorando. Además, cada 4 semanas nos veremos en mi consulta o por videollamada para evaluar de manera integral. También puedes escribirme por WhatsApp cuando lo necesites si tienes dudas, sin esperar al seguimiento.
Los planes de entrenamiento se adaptan a las preferencias y recursos de cada cliente. Ya sea en gimnasios completos o más pequeños, en casa, en un box de Crossfit…
No, tendrás una variedad muy grande de alimentos y todo estará adaptado a tus gustos y estilo de vida actual. Además, iremos haciendo ajustes continuos según tu feedback.
Si, el plan se adapta a tus preferencias alimenticias, gustos y necesidades.
Por supuesto, esto lo hablaremos en la entrevista inicial, donde anotaré si tienes alguna intolerancia o si hay alimentos que te sienten mal.
La suplementación es totalmente opcional, se te asesorará en torno a ella si tú lo solicitas (sin coste extra).
El primer paso para conseguir tu cambio es rellenar este cuestionario – te mandaré un mensaje por WhatsApp en un plazo máximo de 24h. – tendremos una cita gratuita en mi consulta o por videollamada para comentar tu caso y explicarte mis servicios y tarifas. –
